Liebe Anwenderinnen und Nutzer der neuen Reharmony-Mischungen,

an sonnigen Tagen leuchtet es jetzt noch besonders farbenfroh, das Herbstlaub der Bäume. Doch schon fällt es auch und erinnert uns daran, dass auch wir Menschen nach den warmen, lebendigen Tagen des Sommer jetzt unsere Kräfte im Inneren bündeln und Überflüssiges (sei es noch so schön oder lieb gewonnen) „fallenlassen“ sollten. Herbstzeit ist traditionell auch Fastenzeit, da sich der Stoffwechsel auf die kühleren Temperaturen einstellt. Dazu passt es, auch seelisch-geistig zu entschlacken. Loszulassen. Das sagt sich ja immer so leicht, bedeutet aber keineswegs für jeden das Gleiche. Die sechs Reharmony-Mischungen können uns ideal, da typgerecht, dabei unterstützen, individuell das loszulassen, was uns nicht gut tut.

Nun passt gerade zum BLAU-Typ das, was wir landläufig immer unter „Loslassen“ verstehen: Mehr als alle anderen Reaktionstypen neigt BLAU dazu, an Vergangenem festzuhalten. Zu viele „Gefühlskisten“ mit zu vielen vergilbten Erinnerungen halten ihn davon ab, in der Gegenwart zu leben. Ist der BLAU-Typ nicht im Gleichgewicht, wird seine unnachahmliche Geduld und Beständigkeit zur Trägheit. Dann braucht er einen Impuls von außen, etwa durch Bücher oder Freunde, um „aufzuwachen“ und längst Überkommenes wegzutun, loszulassen, und so Platz für Neues, Aktuelles zu schaffen. Denn das einzig Beständige ist der Wandel.

Speicher entrümpeln? Alte Ideen aufgeben? Das macht der GELB-Typ hingegen mit links. Allerdings neigt er dazu, im Eifer des Gefechts zuviel auszumisten. Manches hat er noch gar nicht richtig durchdacht, da hat er es schon wieder verworfen oder eben weggeworfen. Er ist ein wahres Multitasking-Wunder, bis er ermattet in den Seilen hängt. Für den GELB-Typ gilt daher: „Eile mit Weile“, nicht zuviel auf einmal bewältigen, nicht alles so schnell erledigen wollen. Kleine Pausen zwischendurch besänftigen seine nervöse Energie und geben neue Kraft für die nächste Etappe.

Und der ROT-Typ? Ist diszipliniert und würde vermutlich einen generalstabsmäßigen Plan entwerfen, um den Speicher systematisch von Altem zu befreien. Er ist in der Lage, bis Sonntagnacht die Abstellfläche besenrein zu bekommen, auch wenn er dafür auf Erholung und Zeit mit seiner Familie verzichten muss. Geplant ist geplant. Und wehe, jemand unterbricht ihn dabei. Dann reagiert der dynamische, zielgerichtete ROT-Typ, weil er sich gestört fühlt, schnell gereizt. Für ihn ist es wichtig, auch mal „fünfe grade sein zu lassen“ und seinen Perfektionismus loszulassen. Nobody is perfect. Viele Wege führen zum Ziel.

Loslassen bedeutet auch zu erkennen, was es gilt festzuhalten. Und das ist der eigene Typ in seiner ausgeglichenen Form. Ein zuverlässiger BLAU-Typ wird nie so flexibel wie GELB oder so strukturiert wie ROT. Versuchen wir zu sein wie ein anderer, verblassen unsere Qualitäten, wir kommen automatisch aus dem Gleichgewicht. Und das erleben wir dann als Belastung. Unser Reaktionstyp ist uns nun mal von Geburt an mit gegeben – entsprechen wir ihm, sagen wir „Ja“ zu unserer eigenen Stärke, sind wir in Einklang mit dem Leben und fühlen uns in unserer Mitte.

Sind Sie im Rhein-Main-Gebiet zuhause? Dann haben Sie vielleicht Zeit und Lust, am Wochenende des 6./7. November zum „4. Forum Gesundheit“ in die Stadthalle Oberursel zu kommen. Ich werde dort in einem Vortrag das Konzept der Bach-Blüten nach Reaktionstyp vorstellen, Fragen beantworten, Bücher signieren und auch beraten. Schauen Sie doch einfach vorbei, ich freu mich auf Sie! Nähere Infos dazu finden Sie gleich unten in diesem Newsletter, weitere Aus- und Fortbildungstermine auf der Website des Instituts für Bach-Blütentherapie IMS www.bach-bluetentherapie.com.

In diesem Sinne wünsche ich Ihnen jetzt erst einmal einen beschwingten Oktober.

Ihre Mechthild Scheffer